Sayar Z - Live Class သင္တန္းအေၾကာင္း
🍱က်န္းမာေရး+အဆီက်ဗိုက္ခ်ပ္ဖို႔💃
🔥Live Class with Sayar Z အထူးသင္တန္းအသစ္🎊
🏠လုံၿခဳံစိတ္ခ်စြာ သင့္အိမ္မွာေနပါ
✨ကိုယ္ခံအားေကာင္းကာ အဆီက်၊ က်န္းမာလွပလာဖို႔ကို ကြၽန္ေတာ္တာဝန္ယူပါမယ္
Sayar Z ၏
✨1st time ever ပထမဆုံးအႀကိမ္အေနျဖင့္...
🌐Online မွ တိုက္႐ိုက္➡️ အဆီခ်ဝိတ္ခ်ေပးသြားမည့္ Live သင္တန္းအစီအစဥ္ေလးနဲ႔ဆို ႏွစ္ကုန္မွာ New year> New body ျဖစ္ႏိုင္ပါၿပီ🎊🎊🎊
အထက္ပါပုံအတိုင္း တစ္ေန႔ ⏰ အခ်ိန္ 1နာရီ သတ္မွတ္ကာ ဖုန္း (သို႔မဟုတ္) ကြန္ပ်ဴတာဖြင့္ကာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး မိမိလုပ္ႏိုင္သေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္းလိုက္ၾကည့္လုပ္႐ုံျဖင့္
အဆီက်ဖို႔၊ ဗိုက္ခ်ပ္ဖို႔၊ ကိုယ္ခံအားေကာင္းဖို႔ အစရွိတဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပေျပာင္းလဲမႈေေတြကို ရရွိပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ေစမဲ့ အစီအစဥ္ျဖစ္ပါတယ္ 💪
ယခုမွ စတင္ကာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေဆာင္မည့္ လူသစ္မ်ားအျပင္ ..
ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ျဖစ္တာၾကာၿပီမို႔ ျပန္လည္အဆီက်က်န္းမာေရးလိုက္စားမဲ့သူမ်ားအတြက္ပါ အဆင္ေျပေစမည့္ သင္တန္းပုံစံမ်ိဳး ဖန္တီးထားလို႔ အသက္ (၁၆ ႏွစ္ မွ ၄၅ ႏွစ္) အတြင္းရွိ အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီးမ်ား တက္ေရာက္ အဆီက်က်န္းမာႏိုင္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္..
⏰ တစ္ရက္လွ်င္ 1နာရီ ... ( ၁ပတ္မွာ ၆ရက္)
ZTA သင္တန္း၏ 👤Master Trainer - Sayar Z ၏
✨Special Live class မွာ သင္ျပေပးသည္ကို ၾကည့္၍ ေလ့က်င့္ခန္းအတူလုပ္ကာ ...
Sayar Z မွ လမ္းၫႊန္ေပးတဲ့ 🍱 အဆီက်ဝိတ္က်စားေသာက္နည္းအတိုင္းစားကာ
စိတ္ခ်လုံၿခဳံစြာ အိမ္မွာေနရင္း က်န္းမာလွပေျပာင္းလဲေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။💃🕺
🎁လက္ေဆာင္ (၁)
ယခုအြန္လိုင္း Live သင္တန္းတြင္ ပါဝင္သူမ်ားအေနျဖင့္ အဆီက်ေျပာင္းလဲလာဖို႔တင္မကပဲ က်န္းမာေရးစိန္ေခၚမႈမ်ားေနသည့္ ယခုလိုအခ်ိန္အခါမွာ ကိုယ္ခံအားျမင့္တင္ေပးမည့္နည္းမ်ား ႏွင့္ ယုံၾကည္မႈအသစ္ ရရွိသြားေစမဲ့ Sayar Z ၏ Immune Boost Challenge အမည္ရွိ Online Course Video ဖိုင္မ်ား(မူရင္းတန္ဖိုး 98,000 က်ပ္ရွိသည့္ ဗီဒီယိုသင္ခန္းစာဖိုင္မ်ား)ကိုပါ လက္ေဆာင္ရရွိဦးမွာျဖစ္ပါတယ္။
🎁လက္ေဆာင္ (၂)
ထို႔ျပင္ သင္တန္းမွာ Before & After ေပါင္းမ်ားစြာကို ထြက္ေပၚေစခဲ့သည့္ Sayar Z ၏ အဆီက်နည္းလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်ားကို မွ်ေဝေပးထားသည့္ Weight loss Secrets အမည္ရွိ Online Course Video ဖိုင္မ်ား(မူရင္းတန္ဖိုး 78,000 က်ပ္ရွိသည့္ ဗီဒီယိုသင္ခန္းစာဖိုင္မ်ား)ကိုပါ လက္ေဆာင္ရရွိဦးမွာျဖစ္သည့္အတြက္
ယခုသင္တန္းနဲ႔ ပိန္သြယ္ေျပာင္းလဲႏိုင္႐ုံမကပဲ ေနာင္မွာလည္း တစ္သက္တာအဆီက်ေျပာင္းလဲေနေအာင္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္
အထက္ပါ လက္ေဆာင္ရရွိမည့္ ကိုယ္ခံအားတက္ေစမည့္
🎁Immune Boost Challenge နဲ႔
🎁Weight Loss Secrets သင္ခန္းစာ Video ဖိုင္မ်ားမွာ ယခု ZTA - Live Class နဲ႔ပါ ပူးတြဲျပဳလုပ္ႏိုင္တာေတြျဖစ္လို႔ ...
1.Live class ျဖင့္ ႏွစ္မကုန္ခင္ အိမ္မွာေနရင္း အဆီက်ေျပာင္းလဲမယ္
2.ကပ္ေရာဂါၾကား ကိုယ္ခံအားႀကံ့ခိုင္မႈရမယ္
3.တစ္သက္တာ အဆီက်လွပဖို႔နည္းကိုပါ ထပ္ဆင့္ပိုင္ဆိုင္လာေစမယ္ ... စတဲ့ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားကို ရရွိေစမဲ့ Sayar Z မွ ပထမဦးဆုံးျပဳလုပ္သည့္ အျပည့္စုံဆုံး ✨Online Health and Fitness Live Class အစီအစဥ္ေလးျဖစ္ပါသည္။🙌💥
⭐Sayar Z - Online Live Class ေလးမွာ
☘️က်န္းမာေရးလိုက္စားလိုသူ
☘️ဗိုက္အဆီက်လိုသူ
☘️ဗိုက္ခ်ပ္ကာ ခႏၶာကိုယ္အလွတိုးလိုသူ
☘️သက္လုံေကာင္းကာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျဖစ္လိုသူ
☘️ကိုယ္ခံအားေကာင္းလိုသူ
☘️မိမိကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိလိုသူ
☘️အသားအရည္လွပကာ က်န္းမာလိုသူေတြနဲ႔
☘️ခႏၶာသန္စြမ္း စိတ္႐ႊင္လန္းလိုသူေတြအတြက္သာ ျဖစ္ပါတယ္
က်န္းမာေရးႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္အဆီက်ႀကံ့ခိုင္လွပဖို႔ကို အလြယ္ကူဆုံး ျပန္လည္စတင္ႏိုင္ၿပီျဖစ္ပါေၾကာင္း သတင္းေကာင္းေလးပါးလိုက္ပါရေစ...🎊🎊🎊
က်န္းမာေရး ႏွင့္ အဆီက်လွပဖို႔အတြက္ ..
ေအာက္ပါ မိမိ စိတ္ႀကိဳက္ေလ့က်င့္ခန္းလိုက္လုပ္ႏိုင္သည့္ Live သင္တန္းခ်ိန္ကို အရင္ဦးဆုံး ေ႐ြးလိုက္ရပါမယ္ ..
🔴Live Exercise Class သင္တန္းခ်ိန္မ်ားမွာ -
⏰မနက္ - 7:00နာရီ မွ 8:00 နာရီ
⏰ညေန - 5:00နာရီ မွ 6:00 နာရီ တို႔ ျဖစ္ပါတယ္
(အထက္ပါ အခ်ိန္မွ မိမိအတြက္ အဆင္ေျပဆုံးအခ်ိန္ တစ္ခ်ိန္ ကို ေ႐ြးလိုက္ရပါမယ္။ သင္တန္းကာလမွာလည္း မိမိအဆင္ေျပသလို အခ်ိန္ျပန္ေျပာင္းတက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္ )
( ၁ေယာက္အပ္႐ုံျဖင့္ တစ္မိသားစုလုံး အတူတကြေလ့က်င့္ႏိုင္မွာျဖစ္လို႔ လူမ်ားေလ အထူးတန္ေလ ျဖစ္တဲ့ Live သင္တန္းေလးလည္း ျဖစ္ပါတယ္ )
( ⏰ညေန - 7:00နာရီ မွ 8:00 နာရီ အတန္းမွာ ေနာက္လမွဖြင့္မည္ျဖစ္ပါသည္။ )
📅Live Class စတင္မဲ့ရက္ႏွင့္ 📝သင္တန္းေၾကးကို ခ်က္ခ်င္းသိရွိႏိုင္ရန္ ေအာက္ပါအျပာေရာင္ ခလုတ္ေလးကို တစ္ခ်က္ႏွိပ္ကာ သင္တန္းေၾကးပုိ႔စ္အား ဖတ္ရႈ႔လိုက္ပါ
