8-Week Fat Loss Challenge Version 2.0 ( Transform with Sayar Z )

အိမ္မွာေနရင္း မိမိကိုယ္ကို အဆီက်လွပေျပာင္းလဲေစမဲ့ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆုံး ပ႐ိုဂရမ္ျဖစ္ပါတယ္။ ယခုပ႐ိုဂရမ္ျဖင့္ ဆရာ Z က်င္းပခဲ့သည့္ ျမန္မာ့အဆီခ်ပြဲေတာ္တြင္ ပါဝင္သူမ်ားစြာ သိသိသာသာေျပာင္းလဲခဲ့ၾကၿပီးျဖစ္သည့္ အစြမ္းထက္ ပ႐ိုဂရမ္ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္မွာတြင္ တစ္ေယာက္တည္းက်ိတ္ႀကိဳးစားကာ ေဘးလူမ်ားက " ဟယ္..နင္ ေတာ္ေတာ္ပိန္လာတယ္ .. ဘာေတြလုပ္ေနတာလဲ ? " ဟု ေမးလာၾကေစမဲ့ သင့္ရဲ႕ ပိန္နည္းလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ျဖစ္လာမဲ့ ခ်ဲလန႔္ေလးျဖစ္ပါတယ္။ ေလ့လာပါ။ အသုံးခ်ပါ။ လိုက္ပါေလ့က်င့္ပါ။ သင္တကယ္ေျပာင္းလဲလာပါလိမ့္မည္။